[Efficacy and role of raw eggplant]_Benefit_Effect

銆愮敓鍚冭寗瀛愮殑鍔熸晥涓庝綔鐢ㄣ€慱濂藉_鏁堟灉 鑼勫瓙鏄垜浠父鍚冪殑涓€绉嶈敩鑿滐紝鏈変簺鍦版柟鏈夌敓鍚冭寗瀛愮殑涔犳儻锛屾瘮濡傝杈藉畞鏈変竴浜涘湴鍖哄氨鍠滄鐢熷悆鑼勫瓙锛岃寗瀛愮敓鍚冭惀鍏讳环鍊兼槸姣旇緝涓嶉敊鐨勶紝鍦ㄤ繚鎶ゅ績琛€绠℃柟闈互鍙婃姉琛€鏍撴柟闈紝閮借兘鍙戞尌寰堝ソ鐨勪綔鐢紝鑼勫瓙閲岄潰鏈夌潃涓板瘜鐨勭淮鐢熺礌p锛屽畠鍏锋湁淇冭繘缁嗚優闂寸殑绮樼潃鍔涚殑浣滅敤锛岃兘澶熷鍔犳瘺缁嗚绠$殑寮规€с€傜敓鍚冭寗瀛愮殑鍔熸晥涓庝綔鐢ㄨ寗瀛愭槸涓€绉嶅吀鍨嬬殑钄彍锛屾牴鎹搧绉嶇殑涓嶅悓锛岀敤娉曞鏍枫€傝寗瀛愬鐤剧梾鐨勫悍澶嶅叿鏈夌浉褰撻珮鐨勪环鍊笺€備笅闈㈡垜浠氨鍘荤洏鐐逛竴涓嬪悆鑼勫瓙閮芥湁鍝簺濂藉鍚?涓€銆佷繚鎶ゅ績琛€绠°€佹姉鍧忚閰革細鑼勫瓙鍚赴瀵岀殑缁寸敓绱燩锛岃繖绉嶇墿璐ㄨ兘澧炲己浜轰綋缁嗚優闂寸殑绮樼潃鍔涳紝澧炲己姣涚粏琛€绠$殑寮规€э紝鍑忎綆姣涚粏琛€绠$殑鑴嗘€у強娓楅€忔€э紝闃叉寰绠$牬瑁傚嚭琛€锛屼娇蹇冭绠′繚鎸佹甯哥殑鍔熻兘銆傛澶栵紝鑼勫瓙杩樻湁闃叉不鍧忚鐥呭強淇冭繘浼ゅ搧鎰堝悎鐨勫姛鏁堛€備簩銆侀槻娌昏儍鐧岋細鑼勫瓙鍚湁榫欒懙纰憋紝鑳芥姂鍒舵秷鍖栫郴缁熻偪鐦ょ殑澧炴畺锛屽浜庨槻娌昏儍鐧屾湁涓€瀹氭晥鏋溿€傛澶栵紝鑼勫瓙杩樻湁娓呴€€鐧岀儹鐨勪綔鐢ㄣ€備笁銆佹姉琛拌€侊細鑼勫瓙鍚湁缁寸敓绱燛锛屾湁闃叉鍑鸿鍜屾姉琛拌€佸姛鑳斤紝甯稿悆鑼勫瓙锛屽彲浣胯娑蹭腑鑳嗗浐閱囨按骞充笉鑷村楂橈紝瀵瑰欢缂撲汉浣撹“鑰佸叿鏈夌Н鏋佺殑鎰忎箟銆傚洓銆佹不鐤楀喕鐤細鍙栧啲澶╁湴閲岀殑鑼勫瓙绉?杩炴牴)涓や笁妫电敤姘寸厧锛屾按寮€涔嬪悗鍐嶇叜20鍒嗛挓锛岀敤姝ゆ按娉℃礂鍐荤柈鎮e锛屽悓鏃剁敤鑼勫瓙绉ф摝娲楁偅澶勶紝浜岃嚦涓夋鍙不鎰堛€備簲銆侀檷浣庨珮琛€鑴傦紝楂樿鍘嬪姛鏁堬細閫夌敤娣辫壊闀挎潯鍨嬶紝鍒囨垚娈垫垨鑰呬笣锛岀敤楹婚叡浠ラ叡娌硅皟鎷岃€屾垚锛屽湪鏅氶鏃跺垎锛屾湇鐢ㄥ彲鏈夋晥闄嶄綆鍜岃嚜鎰堛€傝寗瀛愭€庝箞鍚冨噺鑲?涓€ 闊╁紡鎷岃寗瀛愭潗鏂欙細鑼勫瓙銆侀煩寮忚荆閰便€佽懕銆佽姖楹汇€傚仛娉曪細鈶犳妸鑼勫瓙椤洪暱涓€鍒囦簩锛屾淮鍑犳淮閱嬫媽鍖€(杩欐牱鑼勫瓙涓嶄細鍙樿壊)銆傗憽鏀鹃攨鍐呰捀鐔燂紝鍑変簡浠ュ悗锛屾挄鎴愭潯鐘躲€傗憿鎶婇煩寮忚荆閰辩敤灏戝皯鐨勬按璋冨紑锛屽姞涓€灏忓嫼閱嬶紝鐢熸娊锛岃懕鏈紝鍑犳淮楹绘补锛屾祰鍦ㄨ寗瀛愪笂锛屾媽鍖€鍚庢磼涓婅姖楹诲嵆鍙€?Bang?钂滆搲钂歌寗瀛愭潗鏂欙細鑼勫瓙2鏍广€佽挏澶淬€佺敓濮溿€佽懕鑺便€佺敓鎶姐€佺硸銆佺洂銆侀浮绮俱€What is the best way to do it? Do you think it's a good idea?0cm 幸 幸 勄 勯 鏉 ★ 纴 钂 滃 ご: 満 濮 滃…